Le sentiment de compétence se développe au fil des réussites. Il joue un rôle important dans l’estime de soi, la motivation à l’école et la persévérance scolaire.
Pour avoir confiance en ses capacités, l’enfant doit savoir qu’il est compétent dans certains domaines. Pour aider le vôtre à repérer ses points forts, vous pouvez lui nommer certaines de ses habiletés. Par exemple :
- « Tu gères bien ton temps. »
- « Tu es très autonome. »
- « Tu as une bonne mémoire. »
- « Tu es très doué en français. »
- « Tu as une grande imagination. »
- Etc.
Persévérer au-delà des obstacles et atteindre le but fixé, voilà le genre d’accomplissement qui fait grimper en flèche le sentiment de compétence. Heureusement, vous pouvez l’aider à ne pas baisser les bras et à vivre de belles réussites. Pour y arriver, vous pouvez :
- saluer ses initiatives,
- souligner ses efforts,
- reconnaître ses progrès,
- être à l’écoute de ses craintes,
- répondre présent lorsqu’il a besoin d’aide,
- etc.
Le sentiment de compétence est aussi nourri par d’autres facteurs tels que la confiance en soi et les réussites répétées. Mais pour que les succès s’accumulent, encore faut-il que votre enfant ait l’occasion de démontrer ses talents. Pour lui en donner la chance, vous pouvez :
- lui donner plus de responsabilités;
- l’encourager à faire des choses par lui-même;
- lui laisser une plus grande autonomie lors de la période des devoirs;
- etc.
Respecter le rythme de l’enfant, c’est faire preuve de bienveillance à son endroit. C’est aussi s’assurer que les défis qui lui sont présentés ne sont pas irréalistes. Pour permettre au vôtre de vivre des réussites, avant de lui confier une mission, vous pouvez prendre en considération :
- sa capacité de concentration;
- son intérêt pour le travail à effectuer;
- son humeur;
- sa fatigue;
- son environnement;
- etc.
Pour se sentir compétent à l’école, l’enfant doit avoir une bonne perception de ses capacités. Pour aider le vôtre à augmenter sa confiance en soi, vous pouvez l’inviter à :
- relever des défis ambitieux, mais réalisables (ex. : avoir 2 points de plus lors de la prochaine dictée);
- décider lui-même de sa « mission » (ex. : obtenir une meilleure note, apporter tout son matériel pour les devoirs);
- demander de l’aide à une personne de confiance, au besoin (un parent, un enseignant, un ami, les enseignants d’Alloprof);
- reconnaître lui-même ses progrès;
- etc.
La période des devoirs est le moment idéal pour renforcer la confiance en soi et pour développer le sentiment de compétence de votre enfant. Afin de découvrir comment, nous vous invitons à lire notre article intitulé Motivation scolaire et confiance en soi.
Rédaction : Catherine Couturier
Révision scientifique : Valérie Leclair, psychoéducatrice
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Réécriture : L'équipe d'Alloprof Parents
Alexander, Jessica-Joelle et Sandahl, Iben, Comment élever les enfants les plus heureux du monde : les recettes du bonheur danois, Paris, Éditions JC Lattès, 2017, 235 p.
Duclos, Germain, Estime de soi, un passeport pour la vie, 3e édition, Montréal, Éditions CHU Sainte-Justine, 2010, 247 p.
Hinse-Luneau, Solange, Dégourdie et compagnie, Montréal, Éditions CHU Sainte-Justine, 2003, 127 p.