Pour plusieurs élèves, les examens sont source de stress. Maux de ventre, insomnie, etc.; leurs effets sont nombreux. Lorsqu’ils ont peur, les enfants ont tendance à se démotiver. Voici quelques pistes pour aider le vôtre à se fixer des objectifs motivants.
Grâce à des objectifs précis, atteignables, mesurables et adaptables, les enfants arrivent à retrouver leur confiance en soi et leur motivation, deux conditions essentielles à la prévention du décrochage scolaire.
Les objectifs doivent être définis en fonction des aptitudes de votre enfant et de sa capacité à gérer le stress. En fixant des objectifs faciles à atteindre, vous aiderez votre enfant à rester motivé. Le plus efficace, c’est de les choisir avec votre enfant. Assurez-vous qu’ils soient :
- précis : ils doivent être clairs, bien formulés et bien compris par l’enfant;
- atteignables : ils doivent être réalistes et réalisables;
- mesurables : nous pouvons vérifier s’ils sont atteints;
- adaptables : ils s’ajustent en fonction des besoins et des capacités de l’enfant.
Au moment de fixer des objectifs, on a tendance à mettre l'accent sur les résultats. On vise une note en particulier. Pourtant, de la préparation à l’évaluation, toutes les étapes sont importantes. Chacune d’elles peut être décortiquée et liée à des objectifs particuliers. Même la révision et les méthodes de travail peuvent être soumises à l’exercice.
Voici quelques objectifs précis, atteignables, mesurables et adaptables :
- étudier une demi-heure par jour, au moins deux semaines avant l’examen;
- mieux s’organiser en préparant, deux semaines à l’avance, un calendrier d’études;
- augmenter sa moyenne générale de 10 % à la fin de l’année scolaire;
- etc.
Il est prouvé que les enfants ont plus de facilité à se motiver lorsque les tâches à accomplir sont significatives pour eux. Pour aider ces derniers à trouver un sens aux travaux académiques, il peut être intéressant :
- d’échanger sur le sujet avec votre enfant;
- de faire un lien entre la tâche à accomplir et le monde du travail;
- de proposer différentes facettes d’un même sujet;
- etc.
Un enfant motivé est responsable de ses apprentissages. Pour aider le vôtre à y arriver, vous pouvez l’encourager à :
- planifier son travail,
- bien organiser son travail,
- se fixer des objectifs,
- se récompenser à la fin d’un travail,
- poser des questions en classe,
- etc.
<p><strong>Rédaction :</strong> Marie-Pierre Gazaille<br/><strong>Révision scientifique : </strong>Mathieu Labine-Daigneault, orthopédagogue<br/>***<br/><strong>Réécriture :</strong> L'équipe d'Alloprof Parents</p>